มะเร็งต่อมไทรอยด์ ของนางฟ้าแอร์โฮสเตส (จบ) ปฏิบัติการหนีมะเร็ง ของคนขี้โรค ภารกิจหนีมะเร็ง

เขียนโดย webmaster เมื่อ . หัวข้อ ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, บทความ

  สุนทร  ตรีนันทวัน ผู้เชี่ยวชาญสาขาเทคโนโลยีการศึกษา สสวท. สอบถามเพิ่มเติม E-mail : strin@ipstweb.com มะเร็งต่อมไทรอยด์ ของนางฟ้าแอร์โฮสเตส (จบ) ปฏิบัติการหนีมะเร็ง ของคนขี้โรค ภารกิจหนีมะเร็ง   จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ระบุว่าเธอ นางฟ้าแอร์โฮสเตส เป็น มะเร็งต่อมไทรอยด์ แต่ยังไม่ทราบว่าอยู่ในระยะใด เพียงแค่นี้ก็ทำให้มีความทุกข์ใจอย่างมากแล้ว ยิ่งทราบว่าขั้นตอนการรักษา การผ่าตัด ผลกระทบจากการผ่าตัด ยิ่งทำให้มีความทุกข์มากขึ้นไปอีก และเมื่อเธอตื่นขึ้นมาเธอเห็นใบหน้าของเธอในกระจกเงามีคราบเปื้อนน้ำตา เธอตั้งสติคิดได้ว่า เธอยังสาวอยู่ ยังตายไม่ได้ และเธอตัดสินใจเด็ดขาดว่า เธอจะไม่ยอมแพ้มะเร็งเด็ดขาด ผมสืบค้นและอ่านข้อมูลเรื่องนี้ เห็นว่าเป็นความคิดที่น่าชมเชยจริงๆ ของนางฟ้าแอร์โฮสเตสคนสวย เธอได้ศึกษาหาข้อมูลรักษาโรค โดยแพทย์ทางเลือก คิดเรื่องวิธีการรักษาให้รอบคอบ ขอความคิดเห็น ขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญรอบด้านให้มากขึ้น แล้วจึงค่อยตัดสินใจ เพราะที่ผ่านมาเธอได้ใช้ไลฟ์สไตล์ที่ผิด ๆ มาตลอด ต่อมาเธอได้เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ใหม่ หาข้อมูลการดูแลสุขภาพ โดยการออกกำลังกายด้วยการฝึกโยคะเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้แก่ร่างกาย ปฏิบัติการหนีมะเร็ง ของคนขี้โรค (จบ) เป็นภารกิจหนีมะเร็ง จาก นิตยสาร ชีวจิต ฉบับที่ 329 […]

ก้อนของซิสเตอร์แมรี่ โจเซฟ

เขียนโดย webmaster เมื่อ . หัวข้อ ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, บทความ

   สุนทร  ตรีนันทวัน ผู้เชี่ยวชาญสาขาเทคโนโลยีการศึกษา สสวท. สอบถามเพิ่มเติม E-mail : strin@ipstweb.com ก้อนของซิสเตอร์แมรี่ โจเซฟ (Sister Marry Joseph’s Nodule)             เมื่อกล่าวถึงการเกิดมะเร็งชนิดต่าง ๆ ถ้าไม่ได้กล่าวถึง เรื่อง  ก้อนของซิสเตอร์ แมรี่ โจเซฟ  จะทำให้รู้สึกว่าไม่สมบูรณ์ขาดเรื่องสำคัญไปอย่างหนึ่งเกี่ยวกับมะเร็ง ฟังชื่อแล้วคล้ายเป็นชื่อแม่ชีฝรั่ง หลายคนอาจจะไม่เคยได้ยินคำว่าก้อนมะเร็งของซิสแตอรี่ แม่รี่ โจเซฟ    หรือบางคนอาจจะเคยได้ยินมาบ้างแล้ว  เป็นก้อนที่ให้ชื่อตามชื่อของ ซิสเตอร์ แมรี่ โจเซฟ  เป็นแม่ชีที่ค้นพบเรื่องนี้ ผมได้สืบค้นข้อมูลและเขียนเรื่องนี้ให้ทราบกัน จากนิตยสาร ชีวจิต ฉบับที่ 329 ปีที่ 14 16มิถุนยาน 2555 หน้า 52–53 และจากเวบไซท์http://www.newmana.com/phpbb/viewtopic.php?f=1&t=17802   แพทย์หญิง  ชัญวลี  ศรีสุโข  หัวหน้าแผนกสูตินรีเวช  โรงพยาบาลพิจิตร […]

ระวัง…เสี่ยงตายเพราะกิน

เขียนโดย webmaster เมื่อ . หัวข้อ ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, บทความ

  สุนทร  ตรีนันทวัน ผู้เชี่ยวชาญสาขาเทคโนโลยีการศึกษา สสวท. สอบถามเพิ่มเติม E-mail : strin@ipstweb.com ระวัง…เสี่ยงตายเพราะกิน   ในสังคมยุคปัจจุบันคนที่ทำงานมักจะเข้าครัวน้อยลง โดยจะฝากความหวังไว้กับร้านอาหารนอกบ้าน หรืออาหารถุงที่ทำให้มีความสะดวกรวดเร็วมีรสชาติที่ถูกใจ และหลาย ๆ คนมองข้ามเรื่องความสะอาดและสารพิษในอาหาร ซึ่งอาจจะคิดเอาเองว่าคนทำอาหารคงจะล้างผักจนสะอาดแล้ว ไม่เป็นไรซื้อมากินได้ อย่าคิดแต่เพียงว่าไม่เป็นไร เพราะถ้าคิดอย่างนี้บ่อย ๆ เสมอ ก็อาจจะทำให้ร่างกายกลายเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคและสารพิษที่ทำให้เกิดโรคร้ายตามมาทีหลังที่ทำให้เสียชีวิตได้ ตายเพราะโรคร้ายในน้ำแข็ง ปกติเวลาเรากินอาหารในร้านอาหาร เรามักจะสั่งน้ำแข็งเปล่าร่วมกับเครื่องดื่มเสมอหรือน้ำแข็งเปล่าใส่น้ำ แต่เราเคยนึกคิดบ้างหรือไม่ว่า น้ำแข็งไม่ปลอดภัยเพราะปนเปื้อนเชื้อจุลินทรีย์หรือเชื้อโรคร้ายได้ เช่น เชื้อจุลินทรีย์ที่เรียกว่า อี โคไล (E.coli) หรือเชื้อ ซาลโมเนลล่า (Salmonella) เคยมีข่าวครึกโครมทางหน้าหนังสือพิมพ์ มติชน ที่พาดหัวข่าวใหญ่ เมื่อ พ.ศ. 2551 เรื่อง สถานที่ผลิตน้ำแข็งหลอดแห่งหนึ่งในกรุงเทพ ฯ ว่าเป็นโรงงานที่ไม่มีเลขประจำสถานที่ผลิต ไม่เคยขึ้นทะเบียนกับทาง สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) อีกทั้งไม่ผ่านเกณฑ์มาตรฐาน จีเอ็มพี (GMP) ด้านความปลอดภัยอาหาร แต่กลับส่งน้ำแข็งหลอดบรรจุถุงขายส่งขายปลีกได้อย่างมากมาย จากการตรวจสอบของ […]

มะเร็งต่อมไทรอยด์ ของนางฟ้าแอร์โฮสเตส (1)

เขียนโดย webmaster เมื่อ . หัวข้อ ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, บทความ

  สุนทร  ตรีนันทวัน ผู้เชี่ยวชาญสาขาเทคโนโลยีการศึกษา สสวท. สอบถามเพิ่มเติม E-mail : strin@ipstweb.com มะเร็งต่อมไทรอยด์ ของนางฟ้าแอร์โฮสเตส (1)             คนเราทุกคนมีเซลล์มะเร็งอยู่ในร่างกายด้วยกันทั้งนั้น แต่เซลล์พวกนี้จะไม่สามารถตรวจหาพบได้โดยเครื่องมือทางการแพทย์ จนกว่าจะมีปริมาณของเซลล์ประมาณ 2 – 3 ร้อยล้านเซลล์ หากไปพบแพทย์แล้วแพทย์บอกว่าคุณไม่มีเซลล์มะเร็งในร่างกายหลังจากการตรวจ นั่นแค่หมายความว่า เครื่องมือทางการแพทย์ไม่สามารถตรวจพบเซลล์มะเร็งได้ เนื่องจากขนาดของเซลล์มะเร็งยังไม่มากพอ หรือขนาดยังไม่ใหญ่พอให้เครื่องมือตรวจเจอ           นายแพทย์ สมสินธุ์ ฉายวิจิต แพทย์ประจำคลินิกชีวจิตโฮม ได้กล่าวทาง นิตยสารชีวจิต ฉบับที่ 322 : 1 มิถุนายน 2555 หน้า 58 – 59 ว่า การที่จะเอาชนะเซลล์มะเร็งได้ วิธีหนึ่งคือ การสร้างความแข็งแกร่งให้กับเซลล์เม็ดเลือดขาว หรือระบบอิมมูนซึ่งเป็นความความต้านทานของร่างกาย […]

8 โรคยอดฮิตของผู้บริหาร

เขียนโดย webmaster เมื่อ . หัวข้อ ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, บทความ

  สุนทร  ตรีนันทวัน ผู้เชี่ยวชาญสาขาเทคโนโลยีการศึกษา สสวท. สอบถามเพิ่มเติม E-mail : strin@ipstweb.com   8 โรคยอดฮิตของผู้บริหาร           ไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิง  คนหนุ่มสาวหรือผู้สูงอายุ  ต่างหนีความเครียดที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันไม่พ้น  ยิ่งผู้มีอาชีพบริหารจัดการ  อย่างผู้บริหารระดับสูงหรือ ซีอีโอ (Chief Executive Officer)  ด้วยแล้ว  จะต้องดูแลรับผิดชอบในงานต่าง ๆ ยิ่งต้องเผชิญกับความเครียดรายวันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้  จาก นิตยสาร ชีวจิต  ฉบับที่ 324  ปีที่  14  :  1  เมษายน  2555  หน้า  36   ชี้ชัด เครียด ก่อโรคร้ายคุกคามผู้บริหาร   ดร.สาทิส  อินทรกำแหง  กูรูต้นตำรับชีวจิต   ได้อธิบายว่า  ความเครียดไม่ใช่เรื่องของจิตหรืออารมณ์เท่านั้น  แต่ความเครียดสามารถก่อให้เกิดผลร้ายต่อสุขภาพร่างกายของเราได้โดยตรง          […]

งาดำ…เมล็ดเล็กจิ๋ว แต่คุณภาพโภชนาการยิ่งใหญ่

เขียนโดย webmaster เมื่อ . หัวข้อ ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, บทความ

   สุนทร  ตรีนันทวัน ผู้เชี่ยวชาญสาขาเทคโนโลยีการศึกษา สสวท. สอบถามเพิ่มเติม E-mail : strin@ipstweb.com งาดำ…เมล็ดเล็กจิ๋ว  แต่คุณภาพโภชนาการยิ่งใหญ่            งาดำ  เป็นพืชล้มลุกมีถิ่นกำเนิดอยู่ในประเทศเอธิโอเปีย  ต่อมามีการนำไปปลูกแพร่ขยายไปยังประเทศต่าง ๆ ได้แก่  อินเดีย  แอฟริกาเหนือ  อินเดีย  เอเซียใต้  สหรัฐอเมริกา  เม็กซิโก ประเทศไทย และปัจจุบันมีการปลูกงาในประเทศต่าง ๆ กว้างขวาง            ลักษณะทางพฤษศาสตร์  งาดำมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า ซีซามุม โอเรียนเทล  ( Sesamum orientale L.)  และจัดอยู่ในวงศ์  พีดาเลียซีอี(Pedaliaceae)  มีชื่อสามัญเรียกว่า  ซีซามี (Sesame)  ในประเทศไทยมีชื่อเรียกแตกต่างกันไปตามแต่ละท้องถิ่น  ชนเผ่ากะเหรี่ยง ในแม่ฮ่องสอน เรียกว่า นิโซ  คนจีนเรียกว่า  ไอยู่มั้ว แต่คนไทยทั่ว ๆ ไปเรียกว่า  งา  งาขาว  งาดำ              […]

ใช้การผลิตสื่อสร้างองค์ความรู้ด้วยตนเอง

เขียนโดย webmaster เมื่อ . หัวข้อ ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, บทความ

       นัทธี  สามารถ ผู้เชี่ยวชาญ สาขาเทคโนโลยีทางการศึกษา nsama@ipstweb.com       เราทุกคนคงเคยผ่านเหตุการณ์หนึ่งมาแล้ว คือการที่เราคิดหรือตอบปัญหาอย่างใดอย่างหนึ่งได้ด้วยตัวของเราเอง ทุกคนคงจำได้ว่า ความรู้หรือคำตอบที่เราคิดได้เองนั้นจะฝังแน่นอยู่ในความทรงจำของเรานานมาก เหตุการณ์ที่กล่าวถึงนี้เป็นเหตุการณ์ที่ครูตลอดจนบุคลากรทางการศึกษาอื่น ๆ  มุ่งหวังที่จะให้เด็ก ๆ ที่กำลังเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ มากมายตามที่กำหนดไว้ในหลักสูตร มีประสบการณ์และความรู้ที่เกิดขึ้นโดยตัวเด็กเองเพื่อให้ความรู้และความเข้าใจเหล่านั้น ฝังอยู่ในสมองเด็กได้นานและนำไปใช้ประโยชน์ได้ในอนาคต มีการใช้วิธีการสอนต่าง ๆ จากหลากหลายทฤษฎีจนจำชื่อได้ไม่หมด มาใช้ในการจัดการเรียนรู้ แต่ถ้าเรายอมรับกัน   จริง ๆ แล้ว การจัดการสอนโดยวิธีการต่าง ๆ ที่ไม่ขอเอ่ยชื่อเหล่านั้นไม่ค่อยมีผู้นำไปใช้อย่างจริงจัง  ที่ใช้กันจริง   ก็คือวิธีที่ครูสอนอยู่หน้าห้องเหมือนกับที่เรา(ไม่ว่าอายุเท่าไร) เคยเรียนตอนเด็ก ๆ นั่นเอง ส่วนวิธีจัดการเรียนรู้ตามทฤษฎีการเรียนรู้สารพัดค่ายที่เขียนไว้ในแผนการสอนนั้น  อยู่ในเอกสารแผนการสอนอย่างเรียบร้อยและไม่ค่อยได้ถูกนำมาใช้         ส่วนการจัดการเรียนรู้วิชาวิทยาศาสตร์และคณิตศาสตร์ ซึ่งสถาบันส่งเสริมการสอนวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีส่งเสริมให้ใช้การเรียนการสอนแบบสืบเสาะหาความรู้ มีการทดลอง การสำรวจและการสืบค้นข้อมูลเข้าช่วยนั้น มีครูใช้กระบวนการเหล่านี้ในการจัดการเรียนรู้เพียงบางส่วน เพราะมีข้อจำกัด ตั้งแต่ตัวครูไปจนถึงเครื่องมือและอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้อง       […]

น้ำมันทอดซ้ำ มฤตยูเงียบก่อมะเร็ง

เขียนโดย webmaster เมื่อ . หัวข้อ ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, บทความ

  สุนทร  ตรีนันทวัน ผู้เชี่ยวชาญสาขาเทคโนโลยีการศึกษา สสวท. สอบถามเพิ่มเติม E-mail : strin@ipstweb.com น้ำมันทอดซ้ำ มฤตยูเงียบก่อมะเร็ง            น้ำมันที่ผ่านการทอดซ้ำหลาย ๆ ครั้งจะทำให้น้ำมันเสื่อมคุณภาพลง ทั้ง สี กลิ่น รสชาติ และจะเกิดสารประกอบบางชนิด เช่น สารโพลาร์ (Polar Compounds) ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เป็นสาเหตุให้เกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคมะเร็งตามมา            นายแพทย์ ศุภชัย คุณารัตนพฤกษ์ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.)   ได้กล่าวผ่านทางเวบไซท์http://cityvariety.com/cityhealth-3905.html        จากกระแสนิยมบริโภคของประชาชนเกี่ยวกับอาหารประเภททอด ซึ่งมีทั้งที่ทอดขายตามแผงลอยและรถเข็น เช่น กล้วยทอด มันทอด ทอดมัน ปาท่องโก๋ เต้าหู้ทอด ไก่ทอด หมูทอด เนื้อทอด ปลาทอด รวมทั้งขนมทอด และ  อาหารขบเคี้ยวต่าง ๆที่ผลิตในโรงงานอุตสาหกรรม มีการใช้น้ำมันทอดอาหารซ้ำ ๆ หลายครั้ง รวมทั้งเติมน้ำมันปรุงอาหารใหม่ลงไปในน้ำมันเก่าที่ผ่านการทอดมาแล้วหลาย ๆ ครั้ง […]

คะน้า

เขียนโดย webmaster เมื่อ . หัวข้อ ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, บทความ

  สุนทร  ตรีนันทวัน ผู้เชี่ยวชาญสาขาเทคโนโลยีการศึกษา สสวท. สอบถามเพิ่มเติม E-mail : strin@ipstweb.com คะน้า เกราะป้องกันมะเร็ง           คะน้า (Chinese Kale) เป็นผักใบเขียวที่เรารู้จักกันดี เป็นผักที่มีขายอยู่ในตลาดทั่ว ๆ ไป หาซื้อได้ง่าย นำไปประกอบอาหารได้หลาย ๆ อย่าง ราคาไม่แพง รสชาติดี เมื่อเริ่มเข้าหน้าหนาวผักคะน้าจะเจริญงอกงามดีมาก เพราะคะน้าชอบอากาศเย็น ๆ   เป็นผักที่ปลูกได้ง่ายทุกท้องที่ตลอดทั้งปี ช่วงเก็บเกี่ยวสั้นคือประมาณ 45 วันก็สามารถเก็บเกี่ยวได้           คะน้า มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า บราสสิคา โอลีราซี (Brassica oleracea cv.) จัดอยู่ในวงศ์ บราสสิคาซีอี (Brassicaceae) คะน้าจัดเป็นพืชล้มลุก ตระกูลเดียวกับพืชผักพวกกะหล่ำ ลำต้นอวบชุ่มน้ำ ใบมีสีเขียวเข้ม คะน้าที่นิยมปลูกมีสองประเภท คือ คะน้าใบ ลำต้นและใบค่อนข้างใหญ่หน่า และ คะน้ายอด ซึ่งมีขนาดเล็กกว่าคะน้าใบ   ชาวจีนเป็นผู้เข้ามาบุกเบิกทำสวนผักในประเทศไทยเป็นผู้นำผักคะน้าเข้ามาปลูก และเป็นผักที่มีประโยชน์มากจริง […]

คนภาคอิสานป่วยมะเร็งตับและมะเร็ง ท่อน้ำดี มากที่สุดในโลก

เขียนโดย webmaster เมื่อ . หัวข้อ ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, บทความ

  สุนทร  ตรีนันทวัน ผู้เชี่ยวชาญสาขาเทคโนโลยีการศึกษา สสวท. สอบถามเพิ่มเติม E-mail : strin@ipstweb.com  คนภาคอิสานป่วยมะเร็งตับและมะเร็ง ท่อน้ำดี มากที่สุดในโลก           คนไทยมีชื่อเสียงติดอันดับโลกอีกแล้ว คือ  เป็นมะเร็งตับและท่อน้ำดีมากที่สุดในโลกมะเร็งตับ  จัดเป็นมะเร็งที่มีความรุนแรงชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อยและเป็นสาเหตุการตายอันดับต้นๆของมะเร็งในผู้ชายไทยและมะเร็งตับในผู้ชายพบมากกว่าในผู้หญิง  2  เท่าขึ้นไป  ที่จัดว่าเป็นมะเร็งตับที่พบมากในประเทศไทย   คือ โรคมะเร็งของเซลล์ตับ และ โรคมะเร็งท่อน้ำดี ซึ่งจะพบมากในประชาชนทางภาคอิสาน  รองลงมาคือภาคเหนือ                                   ก.แผนภาพแสดงตำแหน่งของตับ  ข.แผนภาพแสดงตำแหน่งท่อน้ำดี   ค.ตับปกติ และ มะเร็งตับ               ในร่างกายคนเรา […]